Et si vous essayiez ?

i 26/10/2013 4 Commentaires par Elisabeth 8Catégorie(s) : Elisabeth
jMots clés : légumesfruitsnaturealimentation vivantecru
Irène Grosjean

Irène GROSJEAN,  83 ans

 

Elle est naturopathe depuis plus de 50 ans  et est  toujours en activité !

 

Un peu plus sur Irène

Bon pied, bon oeil, elle est la preuve vivante qu’on peut atteindre un âge avancé, en pleine forme, grâce à une alimentation issue de la nature et n’ayant pas subi de multiples transformations, quand elle n’a pas été, de  plus, empoisonnée par de multiples additifs, colorants, conservateurs, stabilisants, arômes artificiels etc…..

C’est grâce au blog Le chou brave qui a réalisé (même un sous-titrage en anglais est disponible) un très beau reportage de 1h 27mn sur Irène, que je peux aujourd’hui vous proposer de la découvrir ; elle est époustouflante  :

Irène Grosjean ou la vie en abondance

Je parie qu’après avoir vu le film, vous serez nombreux à vouloir essayer de vous nourrir comme Irène.

Personnellement, j’ai converti la vidéo en MP3 pour pouvoir l’écouter en boucle quand je suis en voiture.

Une expérience

D’ailleurs, j’ai une petite expérience à vous proposer : pendant 2 semaines, nourrissez-vous comme le préconise Irène, donc essentiellement avec des fruits, légumes, fruits secs …. (voir dans le reportage les plats incroyablement appétissants qu’elle concocte), en bannissant  tous les produits animaux, laitages bien sûr,  et tout ce qui ressemble de près ou de loin à du pain, pâtes, pâtisseries etc….

Et après les 2 semaines, passez deux jours à manger uniquement les produits que je viens de citer en supprimant les fruits et les légumes.

Il faut en avoir fait l’expérience pour savoir ce qui va se passer !

Personnellement

J’ai fait l’acquisition, il y a 6 semaines d’un extracteur de jus et depuis, 2 à 3 fois par semaine, je me prépare à chaque fois, 2 à 3 verres de jus (au gré de mes humeurs, je mélange carottes, cèleri en branches, concombre, betterave rouge crue, épinards, fenouil, persil, pommes, un tout petit peu de  gingembre…….). Je viens même de trouver du curcuma dans mon magasin bio !

Et bientôt d’ailleurs, je vais me remettre aux graines germées que je vais aussi rajouter dans l’extracteur.

Je pense que cet apport de fruits et légumes sous forme de jus frais a déjà fait son effet ; en effet, lors de ma visite au salon Interwell, le week-end dernier, j’ai eu l’occasion de voir trois thérapeutes dont les conclusions étaient concordantes quant à mon état de santé qui n’était pas loin d’être excellent.

Et dans quelques semaines, je vais voir ma naturopathe habituelle ; à chaque fois, j’entends qu’au niveau de mon foie, cela ne va pas. J’espère que cette fois-ci, je l’entendrai me dire que mon foie va bien !

En tout cas,  nombreux sont ceux qui ont imité Irène et qui, grâce à elle, se portent comme un charme.

A ce sujet, je vous proposerai bientôt une deuxième vidéo avec des témoignages.

Commentaires

  1. hannah@technique Tipi
    Le 10/11/2013 à 13:48

    Bonjour Elisabeth,
    De plus en plus de personnes entendent le message
    que les féculents ordinaires et les laitages laissent
    des traces dans le corps sans compter la baisse
    d’énergie qu’ils peuvent occasionner.
    Je connais aussi de moins en moins de personnes qui
    mangent de la viande, alors est ce que cela signifie que l’indo blog
    circule bien?
    hannah@technique Tipi Articles récents..Peut-on utiliser les planètes pour faire un travail sur soi?My Profile

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    • Elisabeth
      Le 10/11/2013 à 16:19

      Bonjour Hannah

      Comme naturopathe, je suppose que tu constates que nombreux sont ceux qui modifient leur alimentation ; ils se rendent compte qu’ils se sentent mieux et que leur santé s’améliore. Ils essaient certainement de convaincre leur entourage.

      Mais je suis convaincue qu’internet est un moyen fabuleux pour informer le maximum de gens. Information qui n’est pas diffusée pour enrichir les grands groupes pharmaceutiques mais bel et bien dans l’intérêt de chaque individu.

      Répondre
  2. Marie
    Le 05/06/2014 à 22:12

    Bonsoir Elisabeth,

    Alors, verdict de la naturopathe pour ton foie ?!
    Avec ces légumes en jus, surtout la betterave rouge, il ne peut qu’être heureux ton foie.

    L’expérience que tu proposes durant 2 semaines est en effet très agréable et parlante.
    Petit à petit, cela n’est plus une expérience d’ailleurs, mais cela devient un mode de vie.
    Ca se fait naturellement et qu’est-ce qu’on est bien !
    Je le conseille souvent autour de moi, les réactions sont variables…!

    Je suppose que maintenant, c’est presque ton mode de vie aussi, non ?
    Amicalement.
    Marie.
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    • Elisabeth
      Le 07/06/2014 à 23:18

      Bonsoir Marie

      Je suis tellement (trop) occupée depuis plusieurs mois que je n’ai pas encore revu la naturopathe.

      Comme tu le dis, cela devient un mode de vie. Et on se sent vraiment bien ! Mais qu’est-ce qu’on peut se sentir mal, quand on a la mauvaise idée de s’en écarter un peu trop.

      Amicalement

      Elisabeth

      Répondre

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